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《轻断食-禅修疗愈班》第二期4月份开班《轻断食-禅修疗愈班》第二期4月份开班2016-03-16 开班时间：2016年4月14日-17日 轻断食、禅修、疗愈， 体验一次回归大自然的健康疗法！ 从“养身、养心、养灵、养命”的层面一起唤醒内在的神医，获得身心疗愈！用四天时间与您一起感受生命觉醒的力量。 轻断食： 轻断食不是绝食，只是让你适当地吃，要你回归最自然的生活方式。对食物乃至一世事物放下执念，获得心灵上的自由。 轻断食疗法就是一种彻底的「体内大扫除」！通过合理的饮食疗法，可以达到调理肠胃、减脂排毒、改善三高、疏通和软化血管、激活免疫系统等自我修复的效果。 禅修 禅是什么？禅是人生的大智慧。 禅修，就是帮助我们开发觉醒的心，就是培养什么都不做而依然自足的能力。 养生之道 养生之道，在于养身与养心并重。养身者在于四适：适居处、适饮食、适动静、适时令；养心者在于四心：用心、放心、清心、开心。 佛家讲：佛是大医王，养身先养心。 一个健康的人，不仅要有一个强健的体魄，还要有一颗健康的心灵。 1、调理肠胃、减脂排毒、改善三高、疏通和软化血管等 2、身体有风湿、类风湿、关节炎、痛风、肩周炎、颈椎疼、腰腿痛、腰肌劳损、腰间盘突出、哮喘、失眠、妇科病、痔疮等症状得到有效疗愈。 3、清除肥胖根源，可减轻体重5-8斤 4、彻底排毒排湿、净化全身气血，美容养颜 5、把健康饮食疗法带回家，一人学习全家受益 6、…… 【名额】：限20名。 【时间】：2016年4月14日下午14点前报道-17日下午圆满 【地点】：浙江省杭州市余杭区百丈镇釜托寺 【住宿】：《菩提竹院》标准三人间（如单独住宿需补房价） 【咨询电话】：15858193498 法净 【微 信 号】：arong4449 【报名方式】：编辑短信内容“姓名+性别+年龄+城市+电话”发送至15858193498或添加微信报名 【温馨提示】： 1、由于名额有限，报名后请及时支付费用，以费用到帐为准，满员即截止报名。 3、参加课程的学员如身体有其它症状及病史，需在报名时告知。 4、穿着舒适的衣服和鞋子，适合禅修及户外活动的着装 【不适宜人群】 ■ 有较严重的心理与精神病史者、性格内向且多疑者 ■ 严重心脏病患者、有传染病患者 ■ 刚做过大手术不足半年者、身体严重虚弱大伤无气者 ■ 消化系统有严重溃疡病患者、内脏经常出血者 ■ 孕妇及哺乳期人士 ■ 多存疑虑者，请勿报名 寺院、住宿环境 |
